失眠是一种常见的睡眠障碍,可伴有一系列临床症状。
1.入睡困难:大部分患者在睡前常胡思乱想,如回忆某件事、考虑未来未知的事情等,且一旦出现此现象便难以在短时间内进行有效控制,致使心情无法平静而导致难以入睡。
2.睡眠质量差:患者无法进入深度睡眠(即熟睡),并易出现早醒(早醒后很难进入再次睡眠过程);恶梦次数增多,导致患者频频出现惊醒,并伴有出汗、无力等惊恐症状;因对声音及光源的敏感性增强,轻微声音便可引起患者出现惊醒,并处于朦胧状态;因易惊醒、早醒,患者睡眠时间出现进行性减少,有时会出现整夜无眠现象。以上所述症状的出现,均会引起睡眠质量的严重下降,致使机体精力不能得到有效缓解及补充,导致患者醒后仍处于不清醒状态。
3.伴随症状:长期失眠会使患者经常感到疲乏无力及全身不适,并可伴有无精打采、反应迟钝、头痛、注意力涣散及记忆力减退。
严重者处于极度疲劳状态,可出现烦躁不安、易激惹表现,有时会出现攻击行为;夜间睡眠质量降低及睡眠时间的减少,会使患者在白天出现思睡现象。
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