肌肉拉伤通过物理治疗可取的较为显著的疗效，其治疗方法包括短波、脉冲磁疗、半导体激光等几种方式。
短波
通过短波可以使深部组织血管扩张、充血，促进血液、淋巴循环，增强组织代谢，降低中枢和周围神经系统兴奋性，增强白细胞的吞噬功能等，同时还具有解痉、消炎，促进组织病理产物吸收，对炎症、疼痛、伤口愈合的显著作用。
脉冲磁疗
脉冲磁疗主要通过脉冲磁场作用于机体、经络穴位来达到治疗疾病的目的。磁疗能改善局部血液循环和组织营养，加速炎性渗出物的吸收，降低末稍神经的兴奋性，促进止痛物质的分解和转化，从而起到明显的止痛作用。另外，在磁场的作用下，血管的通透性增高，更有利于渗出物的吸收，提高机体的非特异性免疫力，白细胞及吞噬细胞的功能增强而消炎消肿。
脉冲治疗适合于创伤性疼痛、神经性疼痛的患者，尤其对软组织损伤性疼痛具有显著的疗效；也适用于慢性炎症和软组织损伤引起的局部水肿的患者。
半导体激光
半导体激光是在原子、分子体系内，通过受激辐射放大而发出的光能。激光具有高方向性、高亮度、高单色性。小功率激光一般用于急性扁桃体炎、慢性咽喉炎等炎症的治疗，还可以促进上皮细胞生长和血管的再生。
音频
音频主要通过2000Hz的脉冲电流作用于人体，以治疗疾病，可起到软化瘢痕和松解粘连的作用。
手腕软组织损伤一般需要2-6周恢复，实际时间受到损伤程度、护理措施、基础健康状况、康复训练等多种因素的影响。 1...
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