要解决不孕不育患者的心理问题,除了要加强男科、妇科及不孕不育门诊,提高应诊医师的专业技术,及时有效治疗不孕不育之外,对患者的心理支持治疗也非常重要。
缓解不孕不育患者心理压力的主要措施包括:
1.增加交流,缓解压力交流可以让不孕不育患者的情绪得到适当的宣泄和释放。交流对象包括患者夫妻之间的交流,通过交流可以提高夫妻间的性生活和谐;患者与亲朋好友间的沟通;患者与医护人员之间的沟通;患者间交流,也可利用其同病相怜的心理缓解心理压力,取得较好的效果;患者利用网络媒体与外界交流,也可以释放心理压力。
2.寻找信息,正确认识不孕不育患者所掌握的关于不孕不育疾病的信息量及信息准确性,是影响他们心理最主要的因素。患者获得充足有效的有关生育和不孕不育的信息是预防、治疗不孕不育症的基础,信息有助于提高患者对治疗的心理承受力和寻找正规的医疗机构:医务人员在治疗前若了解患者对不孕不育症掌握的信息量,则可以开展针对性的治疗。
有关信息主要包括:生殖的一般知识、导致不孕不育症的常见原因、有关不孕不育症的治疗过程及可能的结果、治疗不孕不育症的机构及费用等。患者获取信息的途径主要有医疗咨询、网络或图书资料及媒体。
3.转移心理压力患者可以通过阅读、做家务、听音乐、锻炼或参加一些团体、与人合作的活动,充分利用自己的时间,调整心理状态,把注意力从痛苦或压抑的思想中转开,使心理压力得以有效转移。
4.健康教育从患者就医开始就要进行健康教育,医院可以定期开展健康教育学习班,讲解正常的生殖过程、辅助生殖技术、如何选择正确、规范、有效的医疗措施等。
5.心理咨询患者在治疗过程中如果出现难以调整的适应障碍,应进行心理咨询。
心理咨询是患者和心理咨询师经过相互了解,分享有关信息,建立彼此信赖的关系,发现患者所面对的问题,明确患者的压力来源,了解可能导致其心理失衡的危险因素(如患者的人格特征、经济和社会状况、与治疗相关的因素、人际关系支持网等),然后对资料进行分析、评估,根据来访者的不同情况制订出一套心理调整计划,必要时适当配合使用一些药物。心理咨询师通过咨询,帮助患者认识自我、通过对内心世界的探索而获得内省力,尽量帮助来访者减轻压力,增强支持力,平衡辅助生殖治疗过程及失败的治疗结果引起的心理失衡状态。
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