食道癌的预防措施:
1.避免烫食伤食管研究发现,喝滚烫的加奶咖啡和茶,长期喜食热汤热粥,会提高患食道癌的危险程度.喝极烫的饮料,可以使患癌症的危险性增加4倍。
因为这种非常热的饮料可对食管产生慢性热损伤而致癌。
2.戒除烟酒慎用药烟、酒及某些常用药<如阿托品、654-2、颠茄片、硝苯地平等>进入食管,易诱发胃一食管反流,久之可形成食管炎。
3.细嚼慢咽少摩擦虽然食管的鳞状上皮和其他上皮相比,具有一定的耐磨特性,但毕竟有限。但细嚼,可使食物与唾液充分混合,形成光滑的食团。慢咽可使食团得到食管分泌的黏液润滑,顺利移到胃,使食管不受到磨损。
4.食物质量要讲究大量吃肉、摄取动物脂肪、摄取大量盐,会加速患食道癌的危险。但吃大量蔬菜水果、谷物和喝绿茶,可以减轻上述危险。例如,有规律地吃水果,可以降低63%患癌症的危险,所吃食物最好是新鲜的。
5.避免刺激戒嗔怒精神上的重大刺激,不但促使胃一食管反流发生或加重,也是静脉曲张破裂出血的诱因。如《明医指掌》就曾说:砧噎病多起于忧郁,忧郁则气结于胸臆而生痰,久则痰结成块,胶于上焦,道路窄狭,不能宽畅,饮则可入,食则难入而病已成矣。
6.癌前病变早根治食道癌前病变包括慢性食管炎、上皮萎缩、细胞不典型增生等,食管上皮煎度增生是食竹癌的癌前病变主要表理,对食管上皮重度增生的治疗可有效防止其癌变。
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