实验发现,卧床休息时,腰椎间盘内压力可降低70%;而弯腰提取重物时,椎间盘内压力可增加并超过100%,故卧床休息是治疗急性腰椎病的重要方法之一。
虽然颈椎和腰椎所处部位不同,但该实验仍有一定的参考价值。所以,对于各型颈椎病的急性发作期或者初次发作的患者,要适当注意卧床休息2~3周。待急性期症状基本缓解之后,患者可以在围领保护之下逐渐离床活动,并积极进行项背肌肉的功能锻炼。
此外,卧床休息还能使颈部肌肉放松,减轻由于颈部肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力,减少颈部活动,有利于组织充血、水肿和突出的椎间盘肿胀消退。当然卧床休息再配合牵引、理疗等则效果更好。
但是,卧床时间不宜过长,以免发生肌肉萎缩
,肌肉、韧带、关节囊粘连、关节僵硬等变化,造成慢性疼痛及功能障碍,不易恢复。还要根据患者的具体情况,在各型颈椎病的间歇期和慢性期,适当安排工作,不可长期休息。
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