如何减轻乳房疼痛呢?复禾健康网癌症专家组建议女性“远离咖啡因”。如果是在疼痛难忍的话,可以通过手术摘除乳房纤维性瘤。下面我们仔细讲解一下这些知识
30岁-39岁
30岁时,乳房问题多为良性(不会癌变)。
但年轻女性普遍会有乳房纤维囊性变,以乳房疼痛、囊肿和非癌症肿块为特征。亚利桑那保健科学中心大学临床医学助理教授莱昂.唐尼博士说,“乳房疼痛可能是循环性的,它可以伴随经期发生,也可以是持续性疼痛”。
担心乳房下垂?
分娩期间,哺乳可以防止乳癌。专家认为哺乳不会引起乳房组织萎缩。相反,哺乳期间乳房的膨胀可以舒展乳房的皮肤。
而当乳房收缩时,松弛的皮肤会使乳房看起来比以前下垂。
事实上,美国整形外科学会在2007年进行的一项研究显示,引起乳房下垂的原因还有:怀孕期间使用的乳罩罩杯过大,较多的怀孕次数,吸烟和年龄增长。
另外一个原因是乳房内的纤维束带,也叫乳房悬韧带的拉伸造成乳房下垂。
由于乳房没有肌肉,所以乳房下垂无法阻止,但一些医生建议妇女在慢跑时穿运动型乳罩以阻止韧带的拉伸。
降低乳癌发病率
乳癌并非常见疾病。美国国家癌症研究所指出:30岁到39岁乳癌发病率只有1/229。
除非有家族病史,30岁到39岁的妇女不需要乳房X线照片。实际上,年轻妇女的乳癌很难用乳房X线照片检测出来。
30岁到39岁的妇女应向医生反映长期的乳房变化或疼痛。年轻妇女的乳房疼痛是良性的,但是乳房癌也会发生在年轻妇女身上。
定期的手动检测还是必须的,最少一月一次以熟悉自己的乳房,向医生反映。
如果是在更年期,检测的最理想时间是在经期开始后的5到10天,这个时候荷尔蒙效用最低,检测结果是最准确的。
40-49岁
40岁期间,大多数妇女的乳房形状都会改变。唐尼博士说,“随着年龄的增长,改变的速度会快一些,但在更年期之后,乳房会变的更加丰满,腺状纤维会减少,从而引起更多的下垂”。
在这个年龄阶段,囊肿是最常见的乳房肿块,这些流动的液囊是良性的,但也会疼痛,可以将其排干或手术移除。
非典型性导管增生在这个年龄阶段也会发生,这些乳汁导管内不正常的细胞可以增加乳癌发病率。
数据显示这个时期乳癌发病率会增加。处于40岁到49岁的妇女,乳癌发病率为1/68。
美国国家癌症研究所建议妇女在40岁时照第一张乳房X线照片,每两年照一次。如果有乳房癌或子宫癌家族病史的人则可在医生建议下,在40岁以前照射乳房X线照片。
当女性乳房有以下症状时,请告诉医生:
在乳房或腋下及其附近有肿块,
在乳房或腋下及其附近有厚的或坚硬的组织;
乳头紧缩或与内翻;
乳房发痒或皮肤颜色变化,如变红、脱落、翻起或折叠;
乳房大小或形状的变化;
带钢圈乳罩,使用止汗药,或有外伤都不会增加乳癌发病率。
以上这些预防方法就是我们今天为大家整理的
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