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怎么才能预防夜盲症

发布时间: 2011-03-24 09:38:24

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夜盲症的主要症状就是在晚上视力很差,症状十分明显,大家一定很好奇怎样才能预防夜盲症。下面让我们一起来了解一下。详情如下:

1.预防夜盲症并不难,多吃一些维生素A含量丰富的食品,如:鸡蛋,动物肝脏等.

2.在生活中科学安排营养,要特别对婴儿和发育时期的青少年,预防夜盲症应提倡食品多样化,除主食外,副食方面包括鱼,肉,蛋,豆类,乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类,都应该有。怎么才能预防夜盲症

3.要多做户外活动,多接触阳光,注意卫生,不仅可以预防夜盲症还可以预防全身性疾病。

预防夜盲症的方法主要有以上几点。在生活中,一定要做好夜盲症的预防措施。避免夜盲症的发生。如发现夜盲症症状,要及时进行治疗。祝您身体健康。

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