女性流产无疑是对身体很大的伤害，有些女性患者，由于体质原因，或者其他的不可抗因素都会导致自然流产，但是流产后也要做子宫清理，这种情况下很多人不知道要怎么护理，是按自然流产护理，还是按照流产术后护理，今天我们就来了解一下，自然流产术后要如何护理。
自然流产术后无疑也是需要细心周到的护理的，今天我们就来介绍一下自然流产术后的护理小常识：
自然流产术后尤其要重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。因为流产或多或少地失血，加上流产过程中肉体痛苦和心理压力，都会让身体变得虚弱，甚至有轻度贫血的状况。因此，流产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品，尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。
瘦肉、鸡蛋、鸡、鲜鱼、动物肝脏、乳、豆制品、大枣、新鲜的蔬果。
出了饮食营养，自然流产术后，还有以下几点护理要求一定要做到：
一、要注意：这一期间，尽量不要吃或少吃生冷、油腻、辛辣以及有刺激性的食物。
二、流产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人卫生。
三、清洗外阴：流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1—2次。
四、勤换内衣：要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁静。
五、禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多，最好采取淋浴的方式，在流血未干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。
六、暂停同房。流产后一个月内，最好暂停性生活，以防生殖器官感染。
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