随着电子产品的日益增多,孩子们的生活基本上是围绕着电子产品来度日,平时放学回来看电视,经常性的拿着父母的手机玩游戏,这样长时间近距离的接触电子产品,很容易得近视眼,所以大部分的家长都很担心这样的问题,那孩子得了近视眼该怎么办?
一、0K镜治疗
简单地说,OK镜是一种特制的半硬性角膜接触镜,通过角膜重新塑形而提高视力。但这种方法只是变相改变了戴镜的时间,并不是治疗近视,目前也只是实验阶段的临床试用,并发症也很多,必须在有经验的医生指导下进行。
二、手术治疗
手术治疗近视是目前矫治近视(摘掉眼镜)的唯一有效的方法。从目前的医学发展来看,以准分手激光原位角膜磨镶术(LASIK)最为安全有效。但这种手术一般只适用于18岁以上、近两年度数稳定的近视患者。
三、晶体操
①双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。
②寻找一个3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。
四、劳逸结合
近视眼注意眼睛不可以用眼时间过长,尤其在辐射下不能呆太长(会损害黄斑)。特别是用电脑的朋友要注意了,在工作一个小时候,基本要休息10-15分钟,放松眼睛。使用合适的眼药水,保持眼部清洁,解决眼部疲劳睡觉前,休息前,用眼过度后都可以滴眼药水。
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