我们先来了解一下什么是胆管癌，在医学上来说肝外胆管癌又分为肝门上段胆管癌，位于一级胆管至胆囊管开口处：中段胆管癌，位于胆囊管开口以下至胰腺上缘处：下段胆管癌，位于胰腺上缘至进入十二指肠壁处。
那么胆管癌术后多长时间可以运动呢?下面我们一起去看看这个问题?
一般来说，术后5-7天就可以步行运动。步行是唯一能坚持终身的锻炼方式，而且是一种安全的、适量的运动。有规律的步行还能降低血压;促进心脏冠状动脉血流的畅通;增加血液中高密度脂蛋白胆固醇的含量;缓解疼痛。
其次，7-15天可以进行慢跑运动。慢跑是要注意呼吸调整，呼吸调整不好，极容易从有氧运动进入无氧运动，效果大大降低。将有氧心率控制在60％—80％之间，让有氧运动始终处于高峰值。慢跑后可减少人体酸痛感，呼吸轻松，面色红润，血中含氧量增加。
一个月以后就可以进行太极运动了，它能加速体内脂肪.糖和蛋白质的分解，提高心肺功能，减少血液循环的阻力，从而减轻心脏的负担。
太极拳是一种完美和谐的艺术，既净化了人们的心灵又锻炼了身体。长期坚持修炼，使人心情愉快.振奋.安逸.情绪稳定，心胸开朗。癌症患者治疗后一般都会焦虑，害怕复发，害怕死亡，心情抑郁此时练习太极拳非常合适癌症患者。
以上就是就是针对胆管癌患者术后多长时间可以进行运动的说明，希望可以帮到大家，并祝愿广大患者早日康复。
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