神经性皮炎是一种在皮肤表面比较顽固的皮肤疾病，多见于脖子两侧和腰部背部，这种疾病一旦发作就会瘙痒难忍，特别难受，很多人都觉得预防比较重要，主要预防措施有哪些呢，下面就让我们了解一下神经性皮炎的预防措施。
精神因素目前认为是发生本病的主要诱因，情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复。
主要预防措施有以下几种：
第一，放松紧张情绪患者要保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。
第二，减少刺激神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的搔抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。
这是切断上述恶性循环的重要环节。
第三，调节饮食限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道病变。
因为神经性皮炎不太好治愈，所以在未发病之前一定要做好预防措施。
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