引起神经性皮炎的原因有很多，最常见的就是过敏原和饮食因素，或者精神原因。一般以中年或者年轻患者居多。这种疾病是可以有效预防的，预防方法有很多种，下面是几种比较容易做到且有效的方法。
第一，在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。
第二，应克服烦躁易怒，焦虑不安，失眠等不良精神因素，待人接物保持随和态度。
第三，不要饮酒、喝浓茶，不要吃辛辣刺激性食品。有胃肠道功能失调者，应该及时予以纠正。
第四，贴身穿的衣服，宜选择柔软的棉织品，不要穿戴较硬或多毛的衣物。
第五，减少刺激，神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的搔抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。
这是切断上述恶性循环的重要环节。
真心希望每个人都要做好积极预防，都不要染上神经性皮炎。但是如果发现一旦患上神经性皮炎就要及时去医院就医。
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