很多皮肤瘙痒的患者，在治疗的时候不懂得自己护理，结果治疗的效果总是不好，还反反复复的发作，患者非常纠结自己的护理问题，所以今天就这个问题我们来给大家讲一讲，皮肤瘙痒患者应该做的护理有哪些?
学会调理饮食，是皮肤瘙痒患者的护理第一要务，皮肤瘙痒患者在日常生活中要尽量在饮食上多补充水分，一定要注意营养均衡，饮食要清淡，少吃高脂肪食物，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分、维生素丰富的食物，也可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物。
一定不要喝浓茶和咖啡，少吃牛羊肉、葱蒜等辛辣食物和海鲜。
其次就是卫生方面的护理，瘙痒皮肤一定要用冷水洁面。停用洁面产品，只使用冷水洁面，并在清洁后用毛巾冷敷5~10分钟，能有效帮助肌肤降温，并收缩毛孔，减缓瘙痒范围的扩散。切勿使用热水,那样会加深肌肤干燥状况,加重瘙痒症状。
由于皮肤表面缺乏足够的皮脂保护，皮肤干燥缺水，过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层，使皮肤愈显干燥，如果洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡，就会加重皮肤干燥瘙痒
所以大家洗澡的时候要保证时间不要太长，水温不要太高。洗澡时尽量少用浴液和香皂。
最后是心里方面的护理，皮肤瘙痒虽不是什么大病，但是一定要注意休息及适当的心理压力调节。因为心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。
以上就是皮肤瘙痒患者应该做的护理，希望可以帮助到大家。
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