冻疮的护理计划是什么

冻疮的护理计划是什么呢?患上了冻疮是冬季比较常见的事情，于是很多人已经习以为常，很少有患者会重视对于冻疮的护理事项，其实做好冻疮的护理那么治疗就成功了一半，但是冻疮的护理计划是什么呢?一起来看一看吧。

护理冻疮或者保护双手，还要保持手部干燥，每天最好抹4次保湿霜，补充流失的水分。洗手的香皂可换成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。护手霜可选用含甘油、矿物质的润手霜。敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润型的润手霜。

另外，要戴上非乳胶手套做家务，因为清洁用品碱性含量大，会吸走手上的油脂。当双手接触洗洁精等碱性物质后，要用醋或柠檬水涂抹在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质。

经常按摩。经常搓手，活动手脚。按摩易生冻疮处，以促进血液循环。经常用冷水、热水交替洗手脸，以改善毛细血管舒缩功能，增强局部血液循环。

热水泡手脚。每晚睡前用温热水泡手脚，可促进血液循环。

积极治疗。对一般较小的水泡可不予处理，稍加压包扎即可。大水泡要用无菌针头刺破抽干泡内液体，然后用消毒料包扎。若已溃烂，可用云南白药粉剂、生肌玉红膏外敷治疗，一般不需内服药物治疗。

多吃祛寒食品

祛寒食品主要包括羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜和肉桂。这里提供几个简单的食疗方法，以供参考：

1、羊肉500克，花椒3克，生姜15克，当归30克，一同煮食。

2、生姜、红花、当归、川芎各10克，以500毫升白酒浸泡，一周后即可服用。每次饮酒10毫升，每天2～3次。

3、山楂、当归各15克，红枣10克，混合煮食，对阳虚体质的女性尤其适用。桂枝6克，白芍12克，当归10克，生姜3片，红枣10克，炙甘草5克，分2次煎服，每日服1次。