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我们应该如何避免鼻窦炎

发布时间: 2017-04-14 11:19:20

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我们应该如何避免鼻窦炎?生活中,如果感冒了,会总是流鼻子,如果不注意鼻子的护理,就容易导致鼻窦炎,影响正常的生活和学习,那么,我们一起来看看,我们应该如何避免鼻窦炎?

一个或多个鼻窦发生炎症称为鼻窦炎,累及的鼻窦包括:上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦,这是一种在人群中发病率较高的疾病,影响患者生活质量。我们应该如何避免鼻窦炎鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起,细菌与病毒感染可同时并发。慢性鼻窦炎较急性者多见,常为多个鼻窦同时受累。

鼻窦炎主要因为感冒而引起,因此预防感冒就是预防慢性鼻窦炎复发的最好方法。预防方法主要有:

1、积极煅烧身体,增强体质,增强抗病能力。

2、每天用冷水洗面(常年性),以增强鼻部的抗寒能力(月经期不宜,尤其在冷天);容易感冒的人,可以经常性地用手指上下搓鼻背两侧1-2分钟,每天若干次。

3、适时增减衣服。以免受凉、受热太过。

4、自觉感冒了,赶快服治疗感冒的药物以控制(药物选择根据患者本人的经验即可),可以使之免发;否则,感冒的自然病程有几天,就可以引起慢性鼻窦炎急性复发。我们应该如何避免鼻窦炎

5、女性在月经期容易感冒,应特别注意。

6、远离粉尘比较多的地方,同时一定要注意自己工作的生活环境。

7、防止副鼻窦炎的形成,采用正确的擤鼻方法,不宜强行不正确的擤鼻,以免把脓性鼻涕逼入副窦内引起急慢性副鼻窦炎。

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