我们都知道耳部的疾病不在少数，但是耳鸣就是其中比较高发的一种了，专家介绍称耳鸣这种疾病，在一定的程度上治疗起来是相当的困难的，那么耳鸣应该如何根除呢，针对这个问题就让我们一起来了解一下吧，希望下面的内容能够对有需要的人带来一些帮助。
1、搓掌法
屏息凝神，双腿盘坐，反复搓掌心50次，趁掌心热时，紧按双侧耳门，如此连续作6次，坚持2～3个月，可见奇效。不过治疗时，要注意保持心情清静。
2、屏气法
双膝盘坐，保持心情平静，逼近嘴巴，用食指和拇指捏紧鼻孔，此时做呼气动作，使气冲击耳窍，直至耳朵感觉到轰轰有声为止，每日做数次即可。
3、鸣天鼓耳法
分别用两手按摩外侧耳轮18次两侧，两侧同时进行，然后用两手鱼际处，即两手靠小指侧边缘掩住耳道，手指放在后脑部位，用食指压住中指轻弹后脑部24次，可听到“咚咚”响声，称鸣天鼓法，每日数次，持续几周就可见效。
4、聪耳枕
用荷叶、夏枯草、苦丁茶、菊花、石菖蒲、蔓荆子各等份，制成枕芯，睡眠枕之，有增强听力、消除耳鸣、明目之功效。
5、蘸鲤鱼胆汁
可以用药棉蘸取鲤鱼胆汁，然后塞在耳朵里，二十分钟后拿出，同时注意要把残存的胆汁清理干净，每日几次，连续数周可见功效。
温馨提示：无论是饮食还是保健运动都是治疗耳鸣疾病的方法，但是治疗的过程中一定不能让耳鸣疾病出现恶化的现象，一旦恶化起来的并发症是患者难以承受的，因此对于耳鸣这样的疾病我们一定要及时的治疗!
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