声带小结常见的原因有用声不当，用声过度，呼吸道感染等几种，很多患者因为缺乏相关知识，发现后没有及时到医院就诊，因而错过了治疗的最佳时机。
那么，声带小结应当怎样预防?
1、声带小结为慢性疾病，与许多不良生活习惯有密切关系。因此应首先养成的生活习惯，戒烟戒酒，远离被动吸烟的环境，多到户外呼吸新鲜空气，多饮水，养成良好的卫生习惯，保持口腔卫生。养成良好的饮食习惯，勿食或少食刺激及辛辣食品，如辣椒、饮料及糖等，多吃新鲜水果蔬菜。
2、清除职业性致病因子，需要长期高声讲话的职业应养成良好的发声习惯，学会用假声讲话，尽量少讲话，绝对休语最好，如系发声不当引起者，炎症控制后需进行发声方法训练。休语23周后如声嘶情况未有改善，即采取其他的治疗措施，因声带肌长期不活动对发音将不利。
3、及时到医院就诊，寻找致病原因，如只一味在家局部用药，不仅徒劳无益，反致声嘶加重。
青春期、月经期及患有上呼吸道感染时，应尽量少高音凋讲话，注意多饮水。
4、痰液较多者，每日给予雾化吸入两次，吸入时应将含嘴全部含人口中，尽量深呼吸，遵医嘱口服含碘喉片及维生素类药物，如无效应及时到医院复诊。
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