耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕,是指头部迅速运动至某一特定头位时,出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。正常情况下耳石是附着于耳石膜上的,当一些致病因素导致耳石脱离,导致机体发生强烈性眩晕。那么,耳石症的预防措施都有些什么?
1、最重要的就是保证颈部供血的顺畅。在长期低头的情况下,养成适当活动颈部的习惯。日常多进行伸展或是推拿方面的保健运动,对于耳石症的治疗和预防都有很好的效果。
2、要想预防耳石病的发生,平时可以取仰卧垂头位,向患侧转45°,脸朝上,头及躯体向对侧转动,直至脸朝下,头位与中线成45°,与原仰卧位成135°,保持每种头位6-20秒,然后坐起,治疗过程中用50Hz振动器放于患侧乳突后。上述方法坚持用上10---15天,会有一定的效果。一旦发现得了耳石病就要抓紧治愈。
3、同时日常饮食保健也是至关重要的。养成良好的作息时间,保持良好的睡眠状态。每天运动30至40分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增强。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合,太过激烈或时间超过1小时,身体反而会制造一些荷尔蒙,抑制免疫系统的活动。注意按摩,按摩可使身体放松,减轻压力。研究发现,每天接受45分钟的按摩,1个月后免疫细胞数目会增加,免疫功能有明显改善。免疫力提高了,自然就远离各自疾病,当然包括耳石病。
温馨提示:体虚眩晕者应忌食葱、姜、辣椒、胡椒、桂皮、萝卜、茶叶、白酒等辛辣香燥、破气耗气之物;痰湿型眩晕者应忌食桂圆、肥肉、黄芪、鹅肉等滋腻助湿生痰之品;肝阳型眩晕者应忌食狗肉、公鸡、辣椒、肉桂、人参、川芎、紫河车等甘温辛辣助热上火的食物。
患有耳石症的患者应该到医院挂神经内科、耳鼻喉科等相关科室。耳石症是由多种因素所引起的,可能是由于头部受到外伤或者病毒感染所引起的,也有可能是中耳炎等疾病所造成的,患者会出现眩晕、恶心呕吐等症状,按照需要及时到医院相关科室进行检查治疗。一般情况下,患者可以通过服用改善内耳循环的药物来缓解病情,但如果病情比较严重,就需要及时进行手术治疗。
引来耳石症复位之后再次出现头晕的原因有许多,比如说大脑对晕眩除了记忆功能,患者有焦虑的情况,以及耳石从半规管重新来到了椭圆囊,会对功能引发不平衡的现象。致使前庭功能再次出现紊乱上升,除了部分非典型的耳石没全部的复位也会再次出现头晕的症状。需要强调的是荤素搭配,多吃优质蛋白食物,新鲜的蔬菜水果。
对于这种耳石症的情况一般建议不需要特别的救治的,必要的情况下做手法复位救治就可以的,具体根据个人的情况来选择,使其不再去刺激神经末梢,增加症状复发的几率了,平时要留意歇息,防止加班。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水,以此确保病情不反复。
尊敬的患者耳石症的治疗方法常见的有复位治疗和手术治疗,需要根据患者的病程病情不同进行选择。耳石症的治疗以管石复位治疗为主,该疗法的有效率为71%~92%。手法复位治疗后,大部分患者耳石复位成功后症状随即消失,快速为患者解除眩晕所带来的痛苦。耳石症手法复位一般一次见效,个别患者需要多次复位才能治愈。一般门诊治疗即可,个别需住院多次复位。
只有很少一部分人,因为反复发作导致影响生活质量,影响上班,这种情况可以考虑手术治疗。所以,首先对于这类耳石症病人,手术的病人要严格筛选,因为大多数病人通过保守治疗就能够治愈。通常手术是采取半规管的阻塞术,手术后的治疗效果应该是100%。
右耳前庭功能减退不会导致耳石形成,这两种病症没有直接的关系。前庭神经功能减退会对人的内耳器官造成相应的损害,进而引起耳道疾病。然而,前庭神经炎不会引起耳石,这两种疾病可以共存。但是患者通过耳石复位是可以使耳石恢复正常的。然而,前庭功能可能无法恢复成以前那样,而且在治疗过程中,患者的面部不能有大幅度的活动。具体情况建议患者前往医院进行相关检咨询。
哪边患有耳石症主要是根据表现及体格检查查出来,这样才能最可靠,如果确诊,可以用手法复位治疗,清淡饮食,预防感冒,禁食辛辣口味刺激性食物,多饮水。耳石症称之为良性阵发性位置性眩晕,主要在头位变动的时候诱发旋晕,有时候也会伴随恶心,想吐等症状,从您目前的检查结果来看,应该不是太严重的,可以考虑去当地的正规医院或者机构进行耳石复位。一般来说,具体的治疗方法,是要根据患者受累部位的不同,给予不同复位治疗,通过改变患者头部位置,让脱落的耳石重新回到原来的地方,使它不能再刺激神经末梢,自然也就不会头晕。
可以把头位快速移动到某一个特定的位置的时候,看有无激发的短暂的阵发性的眩晕,与水平型或者是旋转型的眼球震颤,或者注意休息或者是起床的时候,在床上向某一个方向翻身的时候引起天旋地转的感觉等。大部分患者发现有休息或者是起床的时候,在床上向某一个方向翻身的时候引起这种天旋地转的,而且伴有恶心、呕吐,必须保持强迫睡姿。
出现头晕的症状,可以通过手法复位的方式帮助治疗。耳石症出现头晕的现象,主要是因为半规管中的耳石颗粒发生了脱落,对半规管造成了刺激所引起的症状。手法复位的方式可以将脱落的耳石颗粒回归到原来的位置,减少对半规管造成的刺激,患者头晕的症状就会得到改善。如果患者通过手法复位并没有减轻症状,可以使用一些对应的药物进行治疗;同时,还要加强体育锻炼、调整饮食以及保持良好的作息时间和习惯,来帮助症状更好、更快地恢复正常。平时不要抽烟、喝酒、熬夜。
前庭性眩晕有可能是耳石症,也有可能是前庭神经元炎所引发的,还有可能是突发性耳聋所导致的,也有可能是听神经瘤所引起的。如果有前庭性眩晕的现象,可以到医院进行听力检查以及前庭功能检查病情,还需要进行影像学检查,才可以结合临床症状以及检查结果进行,并且在确诊病情后,要积极的治疗原发病,另外可以采取前庭康复治疗。