耳石症在我们生活中是常见的，它的发病率越来越高，但是很多人并不了解耳石症的症状有哪些，所以全面了解耳石症的症状是很重要的，现在就和大家一起来了解下得了耳石症后的具体症状有哪些？
主要症状是眩晕、眼震、倾倒、颈及肢体张力改变，以及大汗，面色苍白等。预防：注意休息，避免过度疲劳，饮食上忌饮浓茶，咖啡和酒类等刺激性饮料，还应低盐饮食。治疗方法叫做“手法复位治疗”。具体就是医生根据患者受累部位的不同，给予不同复位治疗，通过改变患者头部位置，让脱落的耳石重新回到原来的地方，使它不能再刺激神经末梢，自然也就不会头晕了。耳石症是由于一些致病因素使耳石脱离，会引起阵发性眩晕，在治疗过程中也会出现眩晕，偶尔会引起呕吐。
耳石症的临床表现有5个特征：
(1)潜伏期：头位变化后1～4秒钟后才出现眩晕;
(2)旋转性：眩晕具明显的旋转感，患者视物旋转或闭目有自身旋转感;
(3)短暂性：眩晕在不到1分钟内自行停止;
(4)转换性：头回到原来位置可再次诱发眩晕;
(5)疲劳性：多次头位变化后,眩晕症状逐渐减轻。
指导意见：保证休息，注意合理的休息姿势，有些患者需要多次复位，建议到医院做相关检查，对症治疗。
温馨提示：体虚眩晕者应忌食葱、姜、辣椒、胡椒、桂皮、萝卜、茶叶、白酒等辛辣香燥、破气耗气之物;痰湿型眩晕者应忌食桂圆、肥肉、黄芪、鹅肉等滋腻助湿生痰之品;肝阳型眩晕者应忌食狗肉、公鸡、辣椒、肉桂、人参、川芎、紫河车等甘温辛辣助热上火的食物。
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