地图舌是婴幼儿经常就会出现的一种疾病，虽然宝宝在患病之后，没有什么特别的症状出现，但是妈妈们还是特别担心，如果想要尽早的治愈地图舌的现象，就应当在日常生活中多加注意一些事项，这里给妈妈们介绍以下地图舌的注意事项。
宝宝出现地图舌的原因有多种，虽然对宝宝的健康影响不是很严重，但是妈妈们如果能够从日常生活中多注意一些事项，地图舌的状况就会尽早的痊愈。
出现地图舌的时候，宝宝最好不要吃一些辛辣刺激的食物，宝宝的舌头比较嫩，如果吃辛辣刺激的食物或者是过热的食物，就会刺激到鼻部的舌部，让宝宝有发麻的现象，严重的宝宝也会感觉到疼痛的。
宝宝在出现地图舌之后，妈妈应当及时的给宝宝补充锌物质，地图舌的出现于宝宝缺锌是有很大关系的，锌物质缺失不但会让宝宝患上地图舌，也会导致宝宝出现挑食、厌食、拒食的状况，缺失锌物质的宝宝普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食。
妈妈应当给宝宝加强脾胃的管理，地图舌多与脾胃的气阴不足有很大关系，所以出现地图舌的患儿一般会出现食欲不佳、多汗、倦怠、乏力等症状。说气阴不足不太好理解，中医的阴与“水”对应、阳与“火”对应。
妈妈可以给孩子熬粥喝。由于出现地图舌的患儿病根儿还是在脾胃上，因此家长可以多让孩子吃一些补脾的食物，这里首推山药，因为山药可以补脾，而且还是平补，不致于让小儿吃过之后出现上火、食积等不适。
婴幼儿出现地图舌的情况是比较多的，如果妈妈能够在发现疾病之后，及时的给宝宝做好护理的工作，就会很大程度减少地图舌的出现，让宝宝更加的健康。
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