很多患过牙龈炎的人就知道，这种疾病一旦得了的话产生的危害很大，而且还会影响到患者的咀嚼功能，严重的影响到了健康生活，平时大家需要尽早了解这种疾病出现，并且在日常生活当中要注意合理进行保健，有效进行治疗，那么得了牙龈炎后如何治疗呢。
1、用棉签蘸浸百分之3过氧化氢溶液，涂抹牙龈边缘，见有气泡形成即用温水漱口。然后涂以百分之2碘甘油或碘伏。每日3次，直至痊愈为止。
2、甲硝唑口含片，每日4-6次，或用溶菌酶、度米芬，或氯己定口含片(可任选其一)。
3、药液漱口。可选用的含漱剂有甲硝唑或氯己定，每日含漱其溶液4-6次。
牙龈炎自我调理
1、牙龈炎的症状，及时的自我调理，可以改善症状的，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
2、患病后，用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用又颊及唇、舌，充分活动漱口液，使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣，然后吐出。
3、养成好的咀嚼习惯，慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食物充分消化，又可促进循环，有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。
平时大家需要注意牙龈炎的出现，一定要注意自我调理方法，而且要注意保健，并且在日常生活当中，要注意改善症状，平时应该注意自我调理，并且在日常生活当中，要注意合理的进行治疗，这样才能避免造成更大影响，希望患者尽早了解疾病的发生。
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