当我们患上牙龈炎的话，就有可能造成牙痛，让我们的患者备受煎熬，严重影响到他们的正常生活，专家说轻一点的牙龈炎仅仅通过吃一些食物就能治疗了，那么牙龈炎患者到底应该吃什么好呢，接下来让我们一起看看吧。
1、甜瓜西红柿饮：
[原料]甜瓜、西红柿各适量。
[制法]将上二味洗净、去皮，用洁净纱布绞取汁液，加等量冷开水调匀即可。
[功效]清热解毒。适用于胃热上蒸型牙龈炎。
[服法]不拘时服。
2、豆腐粥;
[原料]豆腐150g，大米50g，调味品适量。
[制法]将豆腐切细;大米淘净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，文火煮粥，待沸后，下豆腐、调味品等，煮至粥熟即成。
[功效]清热解毒。适用于胃热上蒸型牙龈炎。
服法1剂/d，温热服食。
3、荷花猕猴桃饮：
[原料]荷花1朵，猕猴桃100g，白糖适量。
[制法]将荷花撕成碎片，洗净;猕猴桃去皮洗净，榨汁;将荷花放入锅中，加清水50mL煮沸，去渣取汁。纳入猕猴桃汁及白糖，拌匀即成。
[功效]清热止渴，利水通淋。适用于湿热蕴蒸型牙龈炎。
[服法]1剂/d，不拘时服。
4、茭白炒豆腐：
[原料]菱白200g，豆腐100g，调料适量。
[制法]将豆腐洗净、切细;菱白洗净、切丝，同放锅中炒熟后加入调料调昧即可。
[功效]情热利湿。适用于湿热蕴蒸型牙龈炎。
[服法]1份/d，佐餐食。
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