对于孩子的护理是都关注的，很多父母也是都希望孩子能够健康快乐的城市，对于孩子的健康护理也是都关注的，有的父母也是会发现孩子睡觉会出现磨牙的情况，那么磨牙的护理了解下。
磨牙的不利影响
由于磨牙，使牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，当遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响了美容。
磨牙会对孩子的健康造成影响。磨牙会使孩子的面部过度疲劳，吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子感到不舒服，影响他的情绪。
因此，父母要及早带孩子就医，找出导致孩子磨牙的原因，采取相关的治疗措施。
宝宝磨牙与遗传无关。
常见原因有以下几种：
消化功能紊乱
孩子睡觉以前吃了太多的食物，增加了消化系统的负担，在睡觉时也会磨牙。特别是消化功级未发育完全的婴儿更要注意摄取量。
肠道寄生虫病
孩子患有蛔虫病，由于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激，从而引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙。解决方法是每年秋天及时为孩子驱虫。两岁以下的小儿不应进行驱虫治疗。
磨牙护理
1、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
2、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
3、保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。
4、避免寒冷刺激，注意保暖。
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