牙痛，相信多数人都碰到过，牙痛的出现不但在生活中能带给我们很大的麻烦，还会引发一系列的并发症，据相关数据显示，牙痛的病发原因很复杂但是与我们的日常生活习惯息息相关。
“未发病，先预防”是对待任何疾病的有效措施。所以下面告诉大家日常护理应该注意的问题。
（1）注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
（2）发现蛀牙，及时治疗。
（3）睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
（4）宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。
（5）忌酒及热性动火食品。
（6）脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。
（7）保持大便通畅，勿使粪毒上攻。
（8）勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
（9）针刺除龋齿为暂时止痛外，对一般牙痛效果良好。
（10）应与三叉神经痛相鉴别。
通过上文的介绍，相信能给大家起到一定的帮助。牙痛不是病，疼起来要命，所以在日常生活中，我们要把预防牙痛的措施坚持到底，牢牢记住日常护理需要主要的事项。为了自己的身体健康，一定要多了解这方面的知识，并养成良好的生活习惯。
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