怎样会导致你形成牙结石

怎样会导致你形成牙结石呢?现在的人们已经对于生活中的清洁意识提高了不少，对于大部分人来说也懂得了对于牙齿的护理，所以一旦发现自己患上了牙结石就会非常疑惑，不知道是哪里出现了问题，那么怎样会导致你形成牙结石呢?

牙结石的病因

牙石大都是由于口腔不卫生而造成的。多见于不经常刷牙，或刷牙方法不正确者，牙齿排列不齐或因有牙病不敢咀嚼的废用牙。牙石的形成必须具有两个条件：矿化核心机质和矿物质沉淀。

1、进入口腔的细菌，要成为口腔口菌群中的一种，必须先在口腔内定居。唾液中的糖蛋白可在牙面上形成一层1-15微米厚的薄膜(称获得性膜)，使细菌附着成为可能。

2、一旦牙面获得性膜形成，仅在数分钟内便有细菌附上去，层层沉积。这种细菌性沉积物，称为菌斑，黏性很大，它为牙石的形成提供了必不可少的矿化核心；

3、如牙菌斑长期存留在牙面上，会逐渐有脱落的坏死组织细胞、白细胞、唾液中的黏液素、蛋白质等附着其上形成黄色或灰白色的软垢

4、牙石形成所需的无机盐成分则来源于唾液。唾液中所含的钙磷等矿物盐呈过饱和状态，当唾液流出导管口，进入口腔后，所含的二氧化碳张力降低一半。一氧化碳逸出唾液PH值升高，钙磷离子即从过饱和状态中析出，沉积在核心的周围。在矿物盐沉积的同时，居于核心中的细菌也遂渐矿化了，久而久之，便形成硬化的牙石。

如何防止牙结石的形成呢?

1、清除牙面上的牙菌斑，最简便有效地方法就是认真刷牙。高质量的刷牙可除去牙面上90％以上的牙菌斑和软垢。

2、应注意调整饮食结构，少进食松软黏性食物，尤其是儿童少进食含糖量高的食物，适当多进食些纤维性食物，以增加牙齿的自洁作用，减少牙菌斑的形成。