牙结石是一种领口腔感到非常难受的疾病，患有过牙结石疾病的人都很担心自己会不会再次复发，有些朋友工作忙碌没有时间经常去牙科做检查，这些朋友很像知道到底牙结石应该多久做一次检查，今天我们就来给大家讲讲牙结石多久检查一次。
我们先来看看什么事牙结石：牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。
那么得了牙结石后到底应该多久检查一次呢，让我们一起来看下面：
没有口腔疾病的人应该每半年进行一次口腔健康检查，每年进行2～3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
患有牙结石的人应该每隔三个月检查一次口腔，看看牙结石有没有增大或者治愈后还有没有复发。只有这样才能保证口腔健康，最后给大家讲一讲牙结石的注意事项：
牙结石患者要注意自己的饮食：合理营养，粗细搭配。
多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物，不吃零食。
牙结石患者还要注重自己的口腔护理尤其是刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
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牙结石通常不建议自行抠掉，可能损伤牙龈和牙齿表面。牙结石是牙菌斑长期钙化形成的硬质沉积物，需通过专业器械清除。 ...
牙结石一般不建议自行抠掉，可能损伤牙龈或牙齿表面。牙结石是牙菌斑长期钙化形成的硬质沉积物，需通过专业器械清除。 ...
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