牙龈萎缩是一种用肉眼就可以观察到的牙齿疾病，是指牙齿的根部暴露在外面，而周围的细胞慢慢退化所致，也可能是牙龈组织的牙龈发生炎症，而导致的牙周炎引起的牙龈萎缩，常见于老年人，而青少年多数是经常吃辛辣食物和刷牙不当造成的，下面就为大家介绍一下牙龈萎缩的自我诊断方法。
很多人刚开始都是得了牙龈炎，刷牙的时候出血，没有别的症状，所以就不会引起注意，但是慢慢的牙龈炎会变成牙周炎，然后嘴里有味儿，出现了囊肿，牙越来越稀，严重到最后牙齿脱落了，这就得了牙龄萎缩了。
牙龈萎缩的表现症状：其实牙缝变大就是牙龈萎缩。
初期，牙龈萎缩的牙缝，会被牙结石塞满，让人不容易察觉。最开始牙龈炎，牙龈出血，炎症持续，牙龈就会萎缩。发展成牙周炎，牙槽骨退缩;牙周炎也属于牙龈萎缩的一种症状，牙周炎症状:牙龈萎缩、牙龈出血、牙龈红、肿、口腔异味等等。
口腔卫生不好，平时刷牙的时候没刷好，或者方法不正确。有时在说话或咬硬物时也要出血，偶也可有自发出血。牙周炎症状牙龈颜色暗红，由于水肿显得比较光亮。健康的牙龈即使用力刷牙或轻探龈沟均不引起出血。
而在牙周炎症状初期和早期龈炎阶段，轻探龈沟即可出血。导致牙龈萎缩的致病因素有牙结石、牙周炎。所以，要定期洗牙，经常刷牙，保持牙齿的清洁。
好了、牙龈萎缩的自我诊断方法就介绍到这了，大家要对症下药、及时就医。
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