散光是属于眼科当中一种疾病，预防散光，平时一定要保持一个良好的工作姿势，要保证一个最适当的姿势，这样会使双眼平视或轻度向下注视荧光屏可以使颈部的肌肉轻松，并且会使眼球暴露于空气当中的面积减少到最低。
那么，散光会造成的危害是什么?
视力减退是散光引起的危害之一，其程度是由于低度，中度散光性质，屈光度高低以及轴的方向等一些因素有较大差异属于生理范围的散光，通常对于远视近视没有任何影响。高度数的散光多是由于合并径线性弱视或其他异常视力减退明显，并且难以获得良好的一个矫正视力。
第二种，视疲劳，轻度的散光眼患者为了提高自己的实力，往往就会利用改变调节，眯眼，斜颈等一些方法进行自我矫正，如果持续的调节紧张和努力，这样就会引起视疲劳。中高度的散光是由于主观努力无法提高视力，视疲劳的症状反而会不明显。
第三个危害就是曲率半径差别大。
由于角膜和晶状体各经线的曲率半径大小不一致，通常都是以水平以及垂直两个金线的曲率半径差别最大。还有还会引起其他疾病，由于角膜晶体病变会引起圆锥角膜，角膜云照，早期老年性白内障等。
人们一般也都不知道，经常揉眼睛就会导致散光，这是散光的一个重要原因，由于一些人群眼睛不舒服，患过敏症，感到眼睛痒的时候就会大力揉搓，在揉眼睛的时候通常就会闭上双眼这个时候眼球就会上演，揉时的压力就便会集聚在眼球下方，这样就会造成角膜下方的弧度发生变化。
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