我们几乎每个人都会有牙结石，很多人遇到这种情况时都会不自觉的用手指甲或尖锐的东西去橇动，专家建议大家不要这样做，因为一是这样并不能完全去除牙结石，二是可能在你去除的同时伤及牙龈，那么，牙结石怎么彻底治愈呢?
一、洗牙：这是最直接也最迅速的方法，但不提倡经常洗牙，因为洗牙次数多了对牙齿表面的牙釉质和牙龈也会造成损伤，引起牙齿过敏和牙龈萎缩。
二、刷牙：在牙结石最初形成并且没有矿化时，洁齿`白净方刷牙是最方便有效去除牙结石的办法，因为刷牙不但能清除食物残渣、牙垢和牙菌斑，并且在消除牙结石的同时还可以按摩牙龈，达到促进血液循环，提高牙周组织的免疫抵抗病菌作用。
三、饮食：坚持合理的饮食习惯，保持均衡营养，不要挑食，要粗细粮都吃，还要多吃蔬菜水果，少吃或不吃高糖和粘性太大的食品。
牙结石这种口腔疾病我们牙齿以及牙周组织的危害不可小觑，因为它不仅不断压迫牙龈并且刺激牙周组织，影响血液循环，造成牙周组织的病菌感染，还会引起牙龈炎、牙龈萎缩，甚至导致牙周病，因此，在我们平时的生活中应该多加关注我们口腔的卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，多喝开水，做到预防为主，治疗为辅，让我们牙齿保持更持久的健康。
牙结石过多导致口臭可通过超声波洁牙、药物治疗、日常口腔护理、饮食调整等方式治疗。牙结石通常由口腔清洁不足、牙菌斑...
牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、药物辅助溶解、日常口腔护理等方式解决。牙结石通常由口腔清洁不足、饮食习惯不良、...
牙结石洗牙是安全有效的口腔清洁方式，主要通过超声波洁治术和手工刮治术清除牙菌斑及牙结石，可预防牙龈炎、牙周炎等疾...
牙结石可能由口腔清洁不足、饮食习惯不良、唾液成分异常、牙周疾病等因素引起，可通过超声波洁牙、手工刮治、药物辅助、...
牙结石是牙菌斑钙化形成的硬质沉积物，治疗方法主要有超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常口腔护理。 1、超声波洁牙...
牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、化学溶解、日常口腔护理等方式治疗。牙结石通常由口腔清洁不足、饮食习惯不良、唾液...
牙结石导致的牙齿腐蚀可通过超声波洁牙、药物辅助治疗、树脂充填修复、嵌体修复等方式治疗。牙结石通常由口腔清洁不足、...
牙结石可通过超声波洁治、手工刮治、药物辅助、手术治疗等方式治疗。牙结石通常由口腔卫生不良、唾液成分异常、牙齿排列...
牙结石可能由口腔清洁不足、饮食习惯不良、唾液成分改变、牙列不齐等原因引起，可通过超声波洁牙、手工刮治、药物辅助、...
牙结石形成可能由口腔清洁不足、唾液成分改变、牙齿排列不齐、牙周疾病等原因引起，可通过超声波洁牙、手工刮治、药物辅...
