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弱视的饮食有哪些原则

发布时间: 2017-06-01 10:33:51

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弱视是一种多发于眼睛的疾病,弱视给人们的生活带来很多不便,如果不能及时治疗病情加重,会严重影响人们的工作和生活。治疗弱视的方法有很多种,如何从饮食上调理呢。下面一起来了解一下,弱视的饮食有哪些原则。

饮食适宜:弱视患者宜吃富含维生素C的食物;宜吃富含维生素A的食物;宜吃富含高蛋白的食物。弱视的饮食有哪些原则西红柿含有茄红素具有抑制脂质过氧化的作用,能防止自由基的破坏,抑制视网膜黄斑变性,维护正常视力,改善弱视。每天200-300克为宜。

鸡肝中含有丰富和维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,具有改善弱视的作用。黄鳝可以增进视力,促进皮膜的新陈代谢,具有改善弱视的作用。另外黄鳝含有丰富的DHA和卵磷脂,经常摄取具有补脑的作用。

饮食禁忌:忌吃减弱视力的食物;忌吃辛辣刺激的食物;忌吃油炸食品。弱视的饮食有哪些原则莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用,古书记载莴笋多食使人目糊。停食数天则能自行恢复,故视力弱者不宜多食

辣椒容易刺激肠道,影响肠道对营养物质的吸收,导致营养不良,不利于视力的恢复。油条属于油炸食物,容易上火,导致眼部分泌物增强,减弱视力,不利于恢复。

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