白内障患者的注意事项

白内障患者的注意事项相信是很多白内障患者都非常关心的事情，毕竟只有在日常生活中白内障患者应多多注意一些事项，才能使自己的病情得到尽快的痊愈，不至于使病情再度严重。那么在日常生活中应当注意哪些事项呢?下面就由我院的眼科专家来回答大家这个问题吧。

白内障患者的注意事项：

1.白内障患者保持心情舒畅。要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力。

2.白内障患者应注意眼睛的防护，防止机械性、放射线对眼睛的损伤，教育儿童不要用锐器打闹，不要玩危险玩具。

3.白内障患者应坚持定期按摩眼部。白内障眼睛护理很关键，可做眼保健操进行眼部穴位按摩，如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展。

4.白内障患者用眼应以不觉疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中工作。

①.避免剧烈运动,不要用力眯眼,尽量克制用力咳嗽或呕吐

②.以软食为主。不要吃鸡鸭或带骨头的肉,因啃咬骨头会产生震动。

③.少吃或不吃刺激性食物,如辣椒、大葱,忌烟酒,生活起居有规律。

④.为避免碰撞伤口,术后要戴金属眼罩,至少四周,以保护眼球。

⑤.避免头部过多过快地摆动,如低头或后仰,摆动幅度不宜过大。保持轻松、自然呼吸运动,养成每日排便习惯,保持大便通畅,切勿用力憋气

⑥.多补充维生素及一些微量元素。

⑦.避免较长时间暴露于强日光照射环境或者看日食等，以免引起日照性视网膜炎。

白内障患者的注意事项想必各位患者朋友们通过上述的详细介绍已经非常的清楚了，也希望对您预防和治疗白内障时能有所帮助。专家提醒您，在日常生活中应注意精神调节和用眼科学以及营养的摄取，这些都是可以帮助患者控制病情恶化，减缓病情的。