社交恐惧症适合用什么方法治疗

社交恐惧症适合用什么方法治疗呢?我们现在的医学发展比较快，因此有很多疾病在治疗上难度还是并不大的，尤其是一些精神疾病的治疗还是有很大突破的，所以患上了社交恐惧症也是不用担心的，那么患有社交恐惧症适合用什么方法呢?

社交恐惧症和恐慌症的区别

社交恐惧症与恐慌症不同，恐慌症患者的恐慌往往是由某些严重的物理原因造成，而社交恐惧症患者更多的是表现为会察觉到自己经历的的恐惧造成的极大焦虑大部份社交恐惧症患者对与外界打交道都表现的困难，如打电话询问、参加约会、派对、或工作面试等等。

如何治疗社交恐惧症?

1.催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

2.强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

3.情景治疗：让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

4.认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

5.药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致，所以运用某类药物调节平衡。

6.物理治疗：经颅微电流刺激疗法是一种与传统药物治疗、催眠疗法完全不同的治疗方法。它是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。