梦游症一般是指在睡眠的过程中突然的就爬起来进行活动,然后一会就要睡下去了,并且醒来之后对自己在睡眠期间发生的活动是一无所知的,一般就是发生在入睡后的前3个小时,患有梦游症会影响正常的睡眠,下面为大家浅析梦游症的病因有哪些?
首先,发育因素:因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。
其次,睡眠过深:由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。
再者,心理社会因素:部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。
最后,遗传因素:家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。
梦游症患者在生活中要合理安排作息习惯,培养良好的睡眠习惯,生活要规律,避免身体的过于劳累,避免处于高度紧张的状态。
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