治疗扁桃体结石的自我按摩手法?扁桃体炎的治疗方法有哪些?扁桃体炎是一种常见的疾病，但是恶化成慢性扁桃体炎的话就比较危险了，因为慢性扁桃体炎会长期的减少人体的抵抗力，是人体长期处于一种抵抗力不满的情况，这种情况下人体很容易出现一些其他的疾病，如关节炎、肾炎、心肌炎、心内膜炎等。
慢性扁桃体炎的治疗不仅仅需要药物治疗，还要配合一些其他的比如按摩或者食疗的方法才可以达到根本治疗的效果。
治疗慢性扁桃体炎的按摩手法：
1、具体步骤：用一指禅推法施于双侧项部，由风池向下直至风门，反复8-10次;用拇指和食指按揉双侧风池穴、用拇指按揉风府约2分钟;拿双侧肩井8-10次，要求用力持续而缓慢;用中指或食指指腹轻轻按揉天突1~2分钟;用一手拇、食两指罗纹面轻揉喉结周围2~3分钟;用拇指轻揉双侧人迎1~2分钟，不宜双侧同时进行;用一手拇食指点按合谷，以感觉到酸胀为度，持续1~2分钟。
2、自我保健也可每日自我按揉合谷、风池、曲池等穴，然后用拇指以外的四指指腹交替轻轻的按揉双侧颈部。
3、取穴和手法常取人迎、风池、风府、天突、肩井、曲池、合谷。手法可采用一指禅、指揉法、点穴、拿法。
以上就是对治疗扁桃体结石的自我按摩法的一些具体介绍，包括对其具体步骤、自我保健以及各种技巧与手法的介绍，对于我们来说扁桃体是很重要的，我们在日常生活中一定要注意防护与护理。
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