预防精神障碍的方法

大家可能都知道，精神障碍是一种非常严重的精神障碍疾病，患上疾病后会给人们的健康生活带来很大的影响，由于精神障碍发作不受控制，因此精神障碍患者还会出现伤及他人的举动，那么，六个预防精神障碍的方法是什么?下面我们就来看看文章的介绍。

一、做好日常预防工作：为了能够尽量避免精神障碍症的反复发作，在患者的日常护理工作中，应该对患者不良的生活习惯、个性特征、行为活动以及思维模式等方面进行调节，做好患者的身心调节工作，就能够对病情有更好的治疗。

二、避免强烈的精神刺激：在药物治疗稳定病情之后，患者切不可受到强烈的精神刺激，这对患者的病情是非常不利的。所以患者在日常生活中，应该尽量避免接触到情节激烈刺激的电视电影、报刊书籍，或者在生活中受到强烈的精神刺激，做好患者精神心理上的预防准备工作，也就能够更好地对精神障碍症进行治疗，避免精神障碍症反复发作的情况出现。

三、谨遵医嘱，按时服药：患上精神障碍症，一定要在医生的专业指导下，接受药物治疗来控制治疗病情，在这个药物治疗阶段中，患者一定要注意按时服药，避免因为药物治疗效果的好坏而擅自调整药物剂量，更要避免患者出现藏药、少服或漏服药物的情况，这会给疾病的治疗带来很大的变数，甚至会造成病情反复的情况，所以患者的服药情况，其家属一定要时刻关注，只有通过持续有效的药物治疗才能够对病情有足够的稳定性。

四、一级预防

一级预防旨在消除或减少病因或致病因素，以防止或减少精神障碍的发生。这是最积极、最主动的预防措施。但由于有些精神障碍的病因未明，因此，一级预防除了主要是对病因已明的精神障碍。有可能针对病因，采取果断的预防措施。最终消灭疾病的发生外，还可利用现有的知识，积极进行精神障碍的一级预防。

五、二级预防

二级预防的目标是早期发现、早期诊断、早期治疗。争取完全缓解与良好的愈后，防止复发。对目前尚不能通过~级预防措施消灭的精神障碍，应给予二级预防措施。早期发现病人并早期诊治对各种精神疾病的病程转归及预后都起到良好作用，乃是精神病防治工作中极其重要的一环，尤其是逐渐起病而症状隐匿，不易被人发现的病人，如能早诊断、早治疗而不延误病情，则对预防复发以及使慢性率下降有很重要的意义。

六、三级预防

三级预防的目标是做好精神残疾者的康复安排，最大限度地促进病人社会功能的恢复，尽可能地减少精神残疾的发生，把精神残疾的预防和康复作为重要内容纳入到初级卫生保健系统中去。