阳不入阴失眠吃什么中成药

阳不入阴失眠可遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸、酸枣仁汤、柏子养心丸、归脾丸等中成药。阳不入阴是中医术语，指阳气无法正常入阴导致失眠，多与心肾不交、肝郁化火、气血不足等因素有关。

一、天王补心丹

天王补心丹适用于心阴不足型失眠，表现为心悸健忘、虚烦少寐。该药含丹参、当归等成分，可滋阴养血、补心安神。心阴不足多因长期思虑过度或久病耗伤阴血所致，可能伴随手足心热、口干舌燥等症状。服用时需注意脾胃虚寒者慎用。

二、朱砂安神丸

朱砂安神丸针对心火亢盛型失眠，症见烦躁易怒、夜卧不安。方中黄连、朱砂可清心降火，适用于因情志不畅导致肝郁化火的人群。此类患者常见面赤口苦、小便短赤等表现。因含矿物成分，不宜长期连续服用，肝肾功能异常者须谨慎。

三、酸枣仁汤

酸枣仁汤主治肝血亏虚型失眠，适合虚烦不眠、多梦易惊者。酸枣仁配伍知母、茯苓，能养肝宁心。常见于长期熬夜或失血后阴血耗伤者，可能伴有头晕目眩、指甲干枯等症状。腹泻患者应减量使用。

四、柏子养心丸

柏子养心丸适用于心脾两虚型失眠，表现为入睡困难、睡眠浅。该药通过黄芪、党参等补益心脾，适合思虑过度或饮食失调导致气血生化不足的人群。此类患者多伴食欲减退、面色萎黄，感冒发热期间应暂停服用。

五、归脾丸

归脾丸针对气血两虚型失眠，症见心悸怔忡、醒后难寐。方中龙眼肉、白术可健脾益气，适用于久病体弱或产后失养者。常见症状包括气短乏力、月经量少。服药期间应避免食用生冷油腻食物。

阳不入阴失眠患者除用药外，可配合耳穴压豆、足浴等中医外治法。日常应保持规律作息，睡前避免剧烈运动和情绪激动。饮食宜选择莲子、百合等安神食材，忌浓茶、咖啡等兴奋性饮品。若失眠持续超过一个月或伴随严重焦虑抑郁，需及时到中医内科或睡眠专科就诊，进行辨证施治。长期失眠者建议结合八段锦、太极拳等舒缓运动调节气血运行。