皮肤过敏不吃药可能会自行好转，但具体取决于过敏的严重程度和诱因。轻微的皮肤过敏通常可以自行缓解，严重的过敏反应则需要及时就医。
轻微的皮肤过敏主要表现为局部皮肤发红、瘙痒或轻微肿胀，这种情况通常与接触过敏原有关，如花粉、尘螨或某些化妆品。脱离过敏原后，症状可能在几天内逐渐消退。保持皮肤清洁，避免抓挠，使用温和的护肤品有助于缓解症状。冷敷或涂抹保湿霜也能减轻不适感。
严重的皮肤过敏可能伴随大面积红肿、剧烈瘙痒、水疱甚至全身症状如呼吸困难、头晕等。这种情况通常与食物过敏、药物过敏或昆虫叮咬有关，属于急性过敏反应，可能危及生命。此时必须立即就医，医生可能会开具抗组胺药、糖皮质激素或其他紧急治疗措施。自行等待好转可能导致症状加重或引发更严重的并发症。
皮肤过敏期间应注意避免接触已知过敏原，穿着宽松透气的棉质衣物，减少皮肤摩擦。饮食上避免辛辣刺激食物和酒精，多喝水帮助代谢。如果症状持续超过一周或反复发作，建议就医排查慢性过敏原因。过敏体质人群可考虑进行过敏原检测，以便针对性预防。日常保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力，减少过敏发生概率。
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