肌阵挛性癫痫护理主要有哪些?对于癫痫相信很多人都不陌生，而癫痫出现的时候，会出现头痛的症状，而且越来越严重等。
而且癫痫的到来危害着很多人的健康，而预防癫痫病，是为了减少伤害，是为了不影响癫痫的治疗效果，而癫痫护理则是治疗中的一个重要的环节。
1、冬季一般比较干燥，容易出现口干咽燥、便秘等。患者需注意室内的温度和湿度，保持良好的通风，夜晚盖好被子，避免感冒、腹泻等，耗损机体的正气，导致癫痫发作。
2、饮食上要忌口，天气寒冷时人们多想吃一些辛辣刺激性食物来御寒，但该类食物确实羊癫疯病人要少吃或者不吃的。因为辛辣刺激性食物容易刺激患者的脑神经，诱使癫痫发作。
3、气温变化会引起癫痫发作。秋季气温转低后，患者要注意保暖，最好逐渐的增加衣服，如果骤增衣服会降低机体对气候转化的适应力。
4、注意合理饮食，癫痫病人饮食注意可概括为以下几点：多食有益的蔬菜：蔬菜中富含大量蛋白质、胡萝卜素、维生素C等多种成分，具有安神、祛瘀消肿、补虚止痛、清热解毒、消炎等作用，均可经常食用。如：胡萝卜、白萝卜、绿豆芽、豆角等。
5、做些有益的运动，运动可以缓解疲劳，放松精神，癫痫发作就是脑部神经放电造成，运动恰好也是一种放松心情，休息大脑的休息好方法。
癫痫患者不能做一些剧烈运动，比如篮球、足球等等。
温馨提醒：只要癫痫患者觉得出现异常的时候就该经常地去医院复查，家庭条件允许的，要脑电图检查，以确定诊断，不要乱服药，以免后果更严重，患者还要注意饮食习惯，还要多锻炼身体，保证一个好的心态，肯定会对癫痫有帮助。
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