在日常生活中我们可能都听说过X型腿这种病，不采取措施来应对会给患者的身体和心理带来很多麻烦，但是好多人却很容易忽视这种病，那么X型腿是一种什么样的疾病呢，下边给大家做一个介绍。
x型腿医学上称膝外翻，俗称八字步，两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出现两膝打架互碰的步态，就像英文字母X。双脚并拢后只有膝盖能接触到，大腿小腿间都有缝隙。家长在日常多加了解x型腿的致病因素，提早预防，可有效的降低孩子的发病率。
x型腿属于生长期间的下肢变化，一般会在三至六岁期间产生，如三至五六岁以后仍然出现X形腿，其原因可能是先天性遗传或后天因坐姿不良，如W形坐姿等形成。是非常常见的下肢畸形。
造成X型腿的主要原因有几种：
(1)小儿的佝偻病：
(2)先天的遗传：
(3)少部分是因为软骨发育障碍，外伤，骨折等引起的后遗症：
(4)现在学步车的流行，过早的让孩子走路，坐学步车。
由于后遗症引起的腿部的畸形不仅影响体形与健美，对于人体健康也有较大的影响，膝外翻或膝内翻都破坏了膝关节的正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。这样天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节的活动也受到影响，容易导致骨膝关节炎，对于这种腿形进行矫正，不仅能够增进体形的健美，还可以改善膝关节受力分布不平衡的状态。
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