吃什么对骨裂恢复有帮助?骨裂是因轻微撞击、跌倒所致，虽没有骨折，但若不重视，没有好好调理，护理不周全，也可在裂纹处，发生移位，今天我们一起来看看，吃什么对骨裂恢复有帮助?
在临床上，骨裂是指裂纹骨折，是指骨质出现了裂隙但还没有发生移位的骨折，属于骨折中的一种类型，一般都是由直接的打击或轻微的撞击、扭伤等而引起的。
饮食原则
1、骨裂初期，第1-2周;因患处关节仍处于淤血水肿期，此时应多喝水，吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等，此期忌吃油腻、燥热、骨头汤、肥鸡等太滋补食物，以免引起淤血积滞。2、骨裂中期，第2-4周。此期补充高营养食物，以满足骨痂的生长需要;如适当补钙、喝骨头汤、鸡汤、动物肝脏等。3、骨裂后期，5周以上。此期骨痂已经开始生长，继续补充富含营养食物，正常饮食即可。
适宜饮食
1、骨裂适宜吃高蛋白及高钙食物，如排骨、牛奶、蛋类、豆制品、鱼类、贝类等。2、多吃蔬果，如苋菜、番茄、芹菜、柑橘、猕猴桃、核桃、苹果等，补充了维生素，有利于促进骨原纤维生成。
3、骨裂后期宜多吃补肾强筋的食物，如核桃、栗子、虾、枸杞子、牛肉等。4、骨裂者可多吃益肝养血的食物，如猪肝、红枣、鸡肉、枸杞子、葡萄等。5、宜多食含维生素A、D的食物，促进钙的吸收，如动物肝脏、奶类、鱼肝油、蛋黄、胡萝卜等。
胸骨裂患者应避免食用辛辣刺激食物、坚硬食物、高盐食物及酒精类饮品，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、头孢克肟等药...
胸骨裂患者可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、牛肉等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙、维生素D、骨化三醇、阿仑膦酸钠等药物。...
肋骨骨裂主要表现为局部刺痛、呼吸受限、咳嗽加重疼痛以及淤青肿胀。症状发展通常从轻微不适逐渐进展为活动障碍。 1、...
手指骨裂的症状表现主要有局部疼痛、肿胀瘀斑、活动受限、畸形或异常活动。症状按严重程度从早期表现到终末期排列。 1...
肋骨骨裂的症状主要有局部疼痛、呼吸受限、肿胀淤血、异常活动。肋骨骨裂通常由外力撞击、骨质疏松、运动损伤、肿瘤转移...
外伤导致的骨裂一般需要4-8周完全恢复，实际时间受到年龄、骨裂位置、康复护理、营养状况等多种因素的影响。 1、年...
手腕骨裂可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。骨裂通常由外伤、骨质疏松、重复应力、病理性骨折等...
手腕骨裂可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。手腕骨裂通常由外伤、骨质疏松、重复应力损伤、病理...
肋骨轻微骨裂的典型感觉包括局部刺痛、深呼吸或咳嗽时疼痛加重、患处压痛及活动受限，症状发展可分为早期隐痛、中期活动...
骨裂多数情况下按压会出现疼痛，疼痛程度与损伤部位、严重程度以及个体耐受性有关。 1、损伤程度： 轻微骨裂可能仅表...
