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腹泻的饮食指导有什么

发布时间: 2017-09-22 17:41:47

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我们生活中存在好多的常见疾病,就比如腹泻这类疾病,因为他们的多发性,所以我们一定要对这些疾病重视起来,很多腹泻患者由于平时饮食不均衡,不注意饮食卫生,导致我们更容易产生腹泻,所以我们今天就来看看腹泻的饮食指导有什么。腹泻的饮食指导有什么

醋蛋炒瓜叶

将鲜黄瓜叶30克洗净切碎,打入2个鸡蛋搅匀,放入锅中干炒至熟时,加入米醋10毫升即可,每日1次。尤适宜湿热泄泻、泻下急迫或泻而不爽、大便黄褐而臭、肛门灼热者。

炒米粥

取粳米50克,放入锅中干炒至溢香时加水适量,煮粥服用。尤适宜腹泻伴饮食积滞、食欲不佳者。

黄瓜叶

取新鲜黄瓜叶适量,将叶上的绒毛刷掉后用清水洗净,捣碎挤汁,盛于碗内,再取等量蜂蜜(约3汤匙)与黄瓜叶汗混合搅匀,1次服下,多则2次即可痊愈。

葡萄叶

取新鲜葡萄叶25-50克,洗净入锅,加水稍过药面。腹泻的饮食指导有什么水煎2次,合并2次药液,过滤后备用。

姜茶饮

取干姜丝、绿茶各3克,沸水冲泡约15分钟,不拘时频饮。尤适宜寒湿腹泻、肠鸣腹痛、胃胀食少者,而舌苔黄有热者忌服。

夏季胃肠道疾病高发,腹泻是非常常见的症状,预防腹泻关键在于养成良好的生活习惯,勤洗手,勤消毒,保持室内外环境清洁。不要过分贪凉,要注意保暖。患上胃肠道疾病要及时就医,对症治疗。

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