病毒性感冒为什么老是反复发作

病毒性感冒属于呼吸内科常见疾病，基本上每个人都得过病毒性感冒，从出生没多久的新生儿到半百花甲的年迈老人都有可能患上病毒性感冒，那么为什么会出现病毒性感冒呢，病毒性感冒的原因与吃、刷、愁、关、摸、坐、药、抽等八大原因有关，了解病毒性感冒原因，适当调整，可以有效预防病毒性感冒，那么，病毒性感冒为什么老是反复发作？

1、“吃”出来的病毒性感冒

不良的食物习惯与病毒性感冒关系紧密，过多地进食高盐餐饮，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最终导致病毒性感冒发病。过多地进食高糖餐饮，可消耗体内水分和维生素等营养物质，引起口干舌燥，使免疫力低下，进而诱发病毒性感冒。过多地进食高脂肪食物，如奶油、肉类、肉汤等可降低机体的免疫细胞抗病毒能力，易引起病毒性感冒。为预防病毒性感冒，应远离高盐、高糖、高脂肪的“三高”食物。

2、“刷”出来的病毒性感冒

有些牙刷用筒密封，牙刷时常处于潮湿状态，病菌容易滋生繁殖。病毒性感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差之外，就是由于病毒借刷牙造成的牙龈伤口而反复感染。

3、“愁”出来的病毒性感冒

多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，相应呼吸道防御功能减退，病毒性感冒病毒有机可乘。据国外科研资料统计，时常忧虑或常常发愁的人比正常开朗者患病毒性感冒多3至5倍。

4、“关”出来的病毒性感冒

保证室内良好的空气清洁是防止病毒性感冒的关键。在门窗紧闭时，室内没有一氧化碳等污染源的情况下，室内空气也会随人数的增加和时间的延长而受到污染。常开窗，人体排出的废气及屋里的烟雾可以随流通的空气飘走，有利于预防病毒性感冒。

5、“摸”出来的病毒性感冒

病毒性感冒病毒在手帕上能存活1小时左右，而手的温度很适宜它的存活，可长达70小时，病毒性感冒患者擤鼻涕或打喷嚏时将病毒粘到手上，再通过手把病毒转移到人们时常接触的地方，如门把手、桌椅、电话机等处，健康人接触这些感染了病毒性感冒病毒的手或物品，极易感染。

6、“坐”出来的病毒性感冒

坐办公室的、泡网吧的、坐着打麻将的和运动较少的人，患病毒性感冒的机会比正常人要高2至3倍。

7、“药”出来的病毒性感冒

滥服药物可导致病毒性感冒。许多药物，特别是磺胺类、抗生素、抗结核药、抗癌药，甚至解热镇痛药(如扑热息痛)等对机体免疫系统都有不同程度的抑制作用，时常服用这类药物可降低人体的抗病能力，从而易诱发病毒性感冒。

8、“抽”出来的病毒性感冒

抽烟有害健康，尤其易损害呼吸系统的器官，长期吸烟还影响内分泌系统及全身的新陈代谢，因而抑制机体免疫功能，易诱发病毒性感冒。