为什么病毒性感冒老是反复发作

病毒性感冒后人们常常会感觉身体不适，食欲不佳，精神状态不好，这个时候要注意多休息多喝水，一般人们会认为，病毒性感冒是由于上呼吸道感染所致，通过呼吸、飞沫传播，最近科研人员发现了病毒性感冒传染的许多鲜为人知的发病原因，那么，为什么病毒性感冒老是反复发作?

一、手是病毒性感冒的主要传播途径

病毒性感冒病毒在手帕上存活1个小时，在手上能存活70个小时。病毒性感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔时病毒粘在手上，通过握手、毛巾、桌椅等传播。预防方法是勤洗手，不用手模鼻、眼、呼吸、飞沫传播是病毒性感冒的次要传播途径。

二、足部受凉易病毒性感冒

足离心脏最远，供应的血量相对较少，因而对冷比较敏感，使上呼吸道的抵抗力降低。当气温降至7℃以下时，足就会发晾，反射性地引起鼻粘膜血管收缩。有人称足为人的“第二心脏”，预防病毒性感冒就要做好足部的保暖工作。

三、“三高”饮食易病毒性感冒

食物过于丰盛，如鸡鸭鱼肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白质、高糖饮食会降低人体的免疫功能。预防病毒性感冒的新法是饮食荤素搭配。

四、喜爱咸食易病毒性感冒

食盐能使唾液分泌减少，口腔内溶菌酶也减少。由于钠盐的渗透作用，上皮细胞功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道粘膜而诱发病毒性感冒。

五、用药不当易病毒性感冒

解热镇痛药、抗生素、磺胺类药、抗结核药、驱虫药、抗癌药等对人体免疫功能都有不同程度的抑制作用，滥用这些药就会降低人体的抗病能力，使人容易病毒性感冒。

六、忧愁易病毒性感冒

俗话说：“愁一愁，白了头”多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，呼吸道防御功能减退，使病毒性感冒病毒有机可乘。

七、精神紧张易病毒性感冒

某医学专家通过对400多名失业、失业恋、离婚等精神紧张的人观察发现，他们比精神不紧张的人易病毒性感冒，原因是鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，局部免疫力降低。

八、病毒性感冒久治不愈与牙刷有关

有些牙刷用筒密封，经常处于潮湿状态，病菌容易滋生繁殖。病毒性感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差之外，就是因为病毒借刷牙造成的牙龈伤口而反复感染