黄褐斑的治疗时间长短是跟患者的具体情况有很大的关系的，如果是黄褐斑比较少的话，而且饮食生活也是比较规律，那么治愈的时间是很短的，如果是比较严重的黄褐斑，且生活习惯各方面也不是很健康，那么黄褐斑还是很难去除的。
黄褐斑是可以用一些中药治疗的，效果也是比较好的，但是也是有人用过之后效果不是很明显的，这个对于大部分的人群效果是不错的。在口服中药的同时可以外用一些祛斑霜，这样效果会更好的。
黄褐斑的患者是要吃些富含维生素C的水果的，其实这类的水果对于黄褐斑的治疗的效果是不错的，比如说是番茄，番茄可以吃，或者是把番茄汁涂抹在斑点处，坚持一段时间，就是会有明显的改善的。
另外丝瓜络其实对于治疗黄褐斑效果是比较好的，所以可以用丝瓜络煎水，然后把丝瓜水涂抹在患处的，这样的话，坚持一段时间之后，就是会有明显的改善的，这个是一个比较土的方法。
黄褐斑跟内分泌有很大的关系的，所以平时最好是保持一个良好的心态的，如果是有不良的情绪一定要及时的发泄的。适当地做一些运动的。
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