IGA肾病平时该如何预防呢

随着生活方式的改变，有调查显示，目前IgA肾病是影响我国青少年身体健康的主要肾脏病，患上此病的青少年会出现严重的蛋白尿、高血压、等很多可怕的并发症，同时IgA肾病在治疗上的难度也很大，因此我们更应该从IgA肾病的预防入手。特别是青少年的IgA肾病的预防，那么，IGA肾病平时该如何预防呢?

1、饮食要清淡、不食辛辣。油腻、燥热之品。少食油煎。油炸之食物。以防辛燥动火、迫血妄行戒烟酒、节房事。小心休息、避兔剧烈运动、过度疲惫。病症较轻者。可循序渐进、适当锻炼。

2、对于病症反复、病程绵长之患着、要给予精神上安慰、生活上帮助。多鼓励、树信心、引导患者积极医治。避兔病急乱投医、以免失治误治、反而加重病症。教育患者慢性病须长期医治、克服急躁、恐惧情绪。

3、碳水化合物和脂肪摄入、一般可不加限制。要保证充足热量供给。有持续少尿伴高血钾的患者、要避免含钾量高的食品、如水果及各种果汁等。保证富含维生素A、B族维生素、维生素C的食物供给、主要是新鲜蔬菜、水果应尽量多食。

4、有浮肿及高血压综合症状的病人、应依病症分别采用少盐、无盐或少钠食品。少盐是指，每日食盐摄入量低于3克，无盐是指每日膳食中不加食盐、也不食用含食盐食物，少钠食，是指每日膳食含钠量，最高不超过1000毫克、除食盐外、含钠高的食物也要加以控制。

5、蛋白质的摄入应根据病症而定。若病人有肾功能不全、氮质血症时、应限制蛋白质摄入、如尿素氮超过60mg%时、每日蛋白质供给量以公斤体重0.5克摄入、并采用牛奶、鸡蛋等高生物价蛋白质、以减轻肾脏排泄氮质的负担;若有厉害肾功能不全、氮质血症时、须进一步减少蛋白质摄入、为减少主食中，非必需氨基酸的摄入、可用玉米淀粉、藕粉、麦淀粉等代替主食，若无上述情形或病症好转时、可逐渐增加蛋白质摄入量、每日每公斤体重，可供给蛋白质1克。