搜索

2型糖尿病饮食该注意什么

发布时间: 2017-10-11 16:29:18

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

不管任何疾病的出现对人体都是有一定的伤害的,大家都是有自已的认知的,2型糖尿病也不是一种普通的疾病,它在治疗上面,更看重的是生活的饮食,那在日常生活中,2型糖尿病饮食该注意什么呢?下面我给大家介绍一下。

2型糖尿病饮食该注意什么

1、糖尿病患者主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。

2、富含饱和脂肪酸的猪油,牛油,洋油,奶油,黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

2型糖尿病饮食该注意什么

3、禁用食物有:白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

4、糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多,水分多,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。糖尿病选用蔬菜:海带,芥菜,笋干,苋菜,茭白,油菜,菠菜,木耳,香菇,洋葱,苦瓜,冬瓜,南瓜。

以上就是对疾病的饮食的相关介绍,您已经了解了吧。对于疾病出现我们一定要警惕,及早的发现,及时的治疗糖尿病,才能免除疾病的困扰。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情
相关推荐
2型糖尿病患者在控制体重时,主要是通过饮食和运动进行综合调理。对于想要减肥的2型糖尿病患者而言,并没有特别有效的技巧,但可以通过少食、规律进... [查看更多]

精彩问答

  • 2型糖尿病性肾病是什么回事

    2型糖尿病性肾病可能由长期高血糖、高血压、血脂异常、遗传易感性等原因引起,可通过控制血糖、降压治疗、调节血脂、肾...

  • 2型糖尿病并发症的前兆有哪些

    2型糖尿病并发症的前兆主要包括视力模糊、手足麻木、反复感染、伤口难愈合等症状。这些表现可能提示视网膜病变、周围神...

  • 2型糖尿病肾病4期饮食禁忌

    2型糖尿病肾病4期患者饮食需严格限制高钾、高磷、高蛋白食物,避免加重肾脏负担。主要禁忌包括高盐加工食品、动物内脏...

  • 2型糖尿病空腹血糖多少正常

    2型糖尿病患者空腹血糖正常值通常为4.4-7.0毫摩尔/升,具体控制目标需结合年龄、并发症、用药情况等因素调整。...

  • 2型糖尿病的食疗方法

    2型糖尿病可通过饮食控制、营养搭配、血糖监测、运动辅助等方式进行食疗干预。合理的饮食管理有助于稳定血糖水平,减少...

  • 2型糖尿病能喝柠檬水吗

    2型糖尿病患者可以适量饮用柠檬水,柠檬水含糖量低且富含维生素C,有助于血糖控制,但需注意避免添加糖分。 1、血糖...

  • 2型糖尿病早期会出现手脚麻吗

    2型糖尿病早期可能出现手脚麻木症状,常见于周围神经病变,典型表现从远端对称性感觉异常开始,逐渐进展为疼痛或感觉丧...

  • 2型糖尿病饮食禁忌

    2型糖尿病患者需避免高糖高脂食物,控制碳水摄入,适量补充优质蛋白和膳食纤维。 1、精制糖类 如白糖、蜂蜜等高升糖...

  • 2型糖尿病的症状

    2型糖尿病的症状主要包括多饮多尿、体重下降、疲劳乏力、视力模糊等,早期可能无明显表现,随病情进展可出现皮肤感染愈...

  • 2型糖尿病人可以喝蜂蜜水吗

    2型糖尿病患者通常不建议饮用蜂蜜水。蜂蜜含糖量较高,可能导致血糖波动,影响因素包括血糖控制水平、摄入量、个体代谢...

×

特约医生在线咨询