越来越多的朋友对于自己的身体健康都非常关心，当出现一些疾病问题时一定要及时去医院治疗帮助自己尽快痊愈，心衰就是这样一种疾病类型，那么心衰怎么锻炼才好呢，下边给大家具体介绍一下，希望帮助大家多多了解这种病。
步行运动训练
认为它是一种安全、简单、最常用的固定时间的运动试验，能够独立提示左心功能不全患者的发病率和死亡率。试验时要求病人尽其所能在平地步行6分钟，根据步行距离将患者分为4个等级：即1级：距离<300m，2级：300～374.9m，3级：375～449m，4级：距离>450m。不同等级代表相应心脏功能并提示不同预后。研究证明6分钟步行运动试验是慢性HF患者最适合的运动方式，它接近患者的日常生活，能够反映患者的运动能力和心功能状况，可作为评价药物治疗能否提高患者运动能力和生活质量的指标。
腹式呼吸训练
Coats等发现17例HF病人经过8周交叉、对照性运动训练，腹式呼吸训练也是HF患者康复治疗的一种方法。腹式呼吸运动，可对淤血的肝脏、脾脏起按摩作用，可减少内脏的淤血，改善内脏功能和血液流变学，减少静脉血栓的形成并可预防肺炎。腹式呼吸时，最大吸气量，最大心排出量和每搏出量明显增高，体循环阻力明显降低，心率变异增大，心率变异的高频成分增加，显示植物神经功能指数改善。
医疗体操和太极拳
当心功能恢复至Ⅱ级或轻于Ⅱ级者可进行全身有节律的体操和太极拳练习。在做医疗体操和太极拳时，要求运动强度适中，动作不宜过分用力使劲，并应有适度节律，即不宜过快或过分激烈。呼吸要匀畅，不应有闭气现象，以免产生Valsalve效应，加重心脏心荷。
心衰患者可在医生指导下使用沙库巴曲缬沙坦钠片、琥珀酸美托洛尔缓释片、呋塞米片、螺内酯片等药物。 沙库巴曲缬沙坦钠...
扩张型心肌病可直接导致心力衰竭，属于该疾病最常见的严重并发症之一。心力衰竭的发展过程通常包括代偿期、失代偿期和终...
心衰患者夜间无法平卧睡眠可通过抬高床头、限盐限水、规范用药、氧疗等方式缓解。心衰导致呼吸困难通常与容量负荷过重、...
左心衰患者需注意控制钠盐摄入、规律监测体重、遵医嘱用药及避免过度劳累，主要管理措施包括日常护理调整、药物规范使用...
心衰通常与冠心病、高血压性心脏病、心脏瓣膜病、心肌病等心血管疾病相关，病情发展可能由轻度心脏功能减退逐渐进展至终...
心衰胸腔积液通常是由心力衰竭导致体循环淤血和肺循环淤血引起的。 心力衰竭时心脏泵血功能下降，右心衰竭会导致体循环...
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心衰浑身水肿可通过限制钠盐摄入、使用利尿剂、控制液体入量、治疗原发病等方式缓解。心衰浑身水肿通常由心脏泵血功能下...
心力衰竭导致腿部水肿可能由心脏泵血功能下降、静脉回流受阻、钠水潴留、肾脏灌注不足等原因引起，可通过利尿治疗、限制...
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