是药三分毒，无论什么药物对人类的身体多少都有一些副作用，能食疗就不吃药，而2型糖尿病患者的饮食禁忌却有很多，他们不能像正常人一样通过饮食来调理，有好多的食物，会加重2型糖尿病，下面来告诉大家，2型糖尿病怎么饮食呢。
1、糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
2、糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
3、糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。
另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
5、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
2型糖尿病饮食总结：
1，要有一定的规律性，不能像正常人吃饭那样随意(正常人往往是把品尝美味佳肴作为首要原则);
2，要求平衡膳食，既然是平衡膳食，就需要做到正确的食物选择并有合适的数量，保证吃进的食物中各种营养素能满足您的需要;
3，饮食疗法不是一劳永逸的事，需要天天执行，长期不懈地坚持下去，才能见到效果。
轻度2型糖尿病多数情况下可以通过生活方式干预实现临床缓解，但完全治愈概率较低。病情控制主要与血糖监测、饮食调整、...
2型糖尿病可通过生活方式调整、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术等方式干预。疾病通常由胰岛素抵抗、β细胞功能减退、...
2型糖尿病足通过规范治疗可以控制病情进展，主要治疗方法有血糖管理、创面处理、血管重建、截肢手术。 1、血糖管理 ...
2型糖尿病患者可以适量饮用无糖豆浆，豆浆含有优质蛋白和低升糖指数，适合作为糖尿病饮食的一部分。 1、营养分析 豆...
2型糖尿病遗传概率较大，父母一方患病子女患病概率明显升高，主要与遗传易感性、不良生活习惯、肥胖、胰岛素抵抗等因素...
2型糖尿病遗传概率约为30％-70％，主要与家族遗传史、肥胖、缺乏运动、不良饮食习惯...
4.2型糖尿病并非国际通用的糖尿病分型术语，目前医学上主要采用1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊类型糖...
2型糖尿病有一定遗传概率，但并非绝对遗传。遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖等多种因素共同作用可能导致下一代...
2型糖尿病患者可以适量吃西蓝花、菠菜、苦瓜、洋葱等蔬菜，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等药...
2型糖尿病患者可以适量吃燕麦、西蓝花、三文鱼、苦瓜等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等...
