是药三分毒，无论什么药物对人类的身体多少都有一些副作用，能食疗就不吃药，而2型糖尿病患者的饮食禁忌却有很多，他们不能像正常人一样通过饮食来调理，有好多的食物，会加重2型糖尿病，下面来告诉大家，2型糖尿病怎么饮食呢。
1、糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
2、糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
3、糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。
另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
5、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
2型糖尿病饮食总结：
1，要有一定的规律性，不能像正常人吃饭那样随意(正常人往往是把品尝美味佳肴作为首要原则);
2，要求平衡膳食，既然是平衡膳食，就需要做到正确的食物选择并有合适的数量，保证吃进的食物中各种营养素能满足您的需要;
3，饮食疗法不是一劳永逸的事，需要天天执行，长期不懈地坚持下去，才能见到效果。
2型糖尿病患者血糖控制稳定且无严重并发症时可在医生指导下备孕，具体时机需评估糖化血红蛋白水平、并发症控制情况、药...
若出现2型糖尿病情况，可以适量吃燕麦、糙米、荞麦、藜麦等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列...
2型糖尿病患者需注意饮食控制，主要原则包括控制总热量摄入、均衡营养分配、选择低升糖指数食物、限制高糖高脂食物。 ...
2型糖尿病患者通常不建议饮用红酒。酒精可能干扰血糖代谢，增加低血糖风险，同时加重肝脏负担。 1、血糖波动 红酒中...
新发2型糖尿病患者多数情况下无须立即使用胰岛素，可通过口服降糖药、饮食控制、运动干预等方式治疗。胰岛素治疗主要适...
2型糖尿病患者不建议饮用啤酒。啤酒含糖量和酒精均可能影响血糖控制，主要风险包括血糖波动、肝脏代谢负担增加、药物相...
2型糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下可以拔牙，但需综合评估血糖水平、感染风险、血管状况及愈合能力等因素。 1、血...
2型糖尿病患者出现尿中泡沫增多可通过控制血糖、调整饮食、药物治疗、定期监测等方式改善。该症状通常由血糖控制不佳、...
2型糖尿病的特点主要表现为胰岛素抵抗、β细胞功能减退、慢性高血糖及多系统并发症，常伴随肥胖、高血压等代谢异常。 ...
2型糖尿病酮症酸中毒可能由胰岛素不足、感染、应激状态、药物使用不当等原因引起，需通过补液、胰岛素治疗、纠正电解质...
