得了心肌炎会复发吗

很多得过心肌炎的患者都知道，那是对身体危害非常大的一种心脏类疾病，很多患者哪怕治好了也总是会担心心肌炎会复发吗，有些患者甚至治愈后不敢运动，就怕这个病会再次复发，下面让我们一起了解一下心肌炎会复发吗。

专家指出，心肌炎治愈后虽然有一定的复发率，但比例不是很高，这主要取决于患者日常的生活习惯，以及如何去预防它，下面我们给大家介绍一些预防心肌炎复发的方法，供大家参考。

第一、体育锻炼：在恢复期时，患者可根据自己的体力进行适当的锻炼，如散步、保健操、气功等，可早日康复及避免后遗症。心肌炎后遗症只要没有严重心律失常，可参加一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞、太极拳等，只要持之以恒，就能够有助于康复。

第二、适当休息：如果是急性发作期，要卧床休息2-4周，急性期后仍应休息2至3个月。严重心肌炎伴心界扩大，就需要休息6-12个月，直到症状消失，心界恢复正常。而心肌炎后遗症者，可尽量与正常人一样的生活工作，但不宜长时间看书、工作、熬夜，预防心肌炎。

第三、劳逸结合：如预防心肌炎，专家表示，应避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳，使机体免疫抗病能力降低。

第四、预防感染：病毒性心肌炎是感染病毒引起的，防止病毒的侵入十分重要，特别是预防呼吸道感染和肠道感染。对于容易得感冒的朋友，在日常要注意营养，避免过劳，要有适当的运动锻炼以增强体质。另外，要减少不必要的外出，必须外出时应注意防寒保暖。在感冒流行期间应戴口罩，避免去人口拥挤的公共场所活动，预防心肌炎。

第五、饮食调摄：在饮食方面，适宜吃高蛋白、高热量、高维生素，多吃葡萄糖、蔬菜、水果;但切忌忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸食物。另外，不能抽烟喝酒，因为吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒，预防心肌炎。

对付心肌炎这种疾病，我们在生活中就要做好预防。加强体育锻炼不仅能有效的预防心肌炎，还能使身体健康。若发现患有心肌炎一定要及时到医院就诊，遵循医嘱。