类风湿性关节炎患者该怎么锻炼呢?对于患有类风湿性关节炎的患者们来说，合适的运动会让治疗的效果更好，因此医生也建议患者们了解适合类风湿性关节炎的一些运动，辅助治疗增强治疗的效果，那么类风湿性关节炎患者该怎么锻炼呢?
运动疗法又称为体育疗法，是用运动或体育锻炼治疗疾病的一种方法。
它是病人的自我治疗，须由病人自我锻炼;它既是局部治疗也是全身治疗，肌肉活动不但能对局部组织起到锻炼作用，而且对全身脏器也能产生积极的影响，从而加快疾病的康复。
(1)类风湿关节炎患者急性期不易活动，因为活动容易损伤关节滑膜而使关节炎症进一步加重，故此时期不应做过多的肢体关节活动;
(2)急性期炎症控制后，即应开始积极进行关节功能锻炼和体育锻炼，患者可根据关节活动程度，逐渐增加肢体关节活动量。功能锻炼应避免过度疲劳，从而保护关节的功能，防止关节进一步挛缩、强直和肌肉萎缩;
(3)运动选择：晨练和散步不仅可增强类风湿关节炎病人的体质，促进其康复，而且可以增加关节的适当活动，从而减少关节强直与畸形，减少残疾的形成。
还包括骑自行车，跳老年迪斯科、传统舞蹈、健美操等;太极拳、太极剑等;患者可根据自己的病情、身体情况及自己的爱好等选择1～2种。病情较轻的可选择动作稍复杂、活动量较大的活动如太极拳、太极剑、老年迪斯科等;病情较重，行动不太方便的可选择动作简单、活动量少的活动如散步、慢跑等。病人也可针对自己的病变关节来选择不同部位的关节体操。
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